哪些男人性能力最容易下降?中年男人提高性能力的六大绝招
随着年龄的增长,男人的性功能会有所下降,那么如何提高性能力呢?在我们的日常生活中,绝大部分的人都不肯承认自己的性能力不佳,尤其是对于一些男性而言,承认自己的性能力不好更是相当于否定了自己整个人生。所以,大家都想会说自己不管什么时候自己都能行,自己吃嘛嘛香,身体倍儿棒并且性生活能力也非常的强悍。但是男人总有衰老的一天,性能力也会随着下降,只是今天我们所说的这三种男人的性能力却最容易下降。
2024-05-03
随着年龄的增长,男人的性功能会有所下降,那么如何提高性能力呢?在我们的日常生活中,绝大部分的人都不肯承认自己的性能力不佳,尤其是对于一些男性而言,承认自己的性能力不好更是相当于否定了自己整个人生。所以,大家都想会说自己不管什么时候自己都能行,自己吃嘛嘛香,身体倍儿棒并且性生活能力也非常的强悍。但是男人总有衰老的一天,性能力也会随着下降,只是今天我们所说的这三种男人的性能力却最容易下降。
这三种男人性能力最容易下降
1、肥胖的男人
很多人都知道,在我们的生活中,大部分的中年男性基本上都会变得越来越胖,好像中年发福是每个人都避免不了的一样。但是轻微肥胖虽然不会导致严重的后果,但是如果肥胖过度的话,就可能使男人的生育能力严重下降了。因为一些研究表明,体重超标的男性不只精液量和精子数量比较少,同时正常形态的精子数量也比较少,所以这个时候的男性就算有性能力,但是他的生育能力也是大幅度的下降的,所以对于那些肥胖的男性而言,要想让自己拥有更好质量、更好形态的精子,就让自己燃烧掉自己身体里面的脂肪,拥有一个更加健康的宝宝吧。
2、司机以及久坐的男性
大家应该都会了解到,一个司机每天都是坐在车上的,很少有时间或者有机会下车或者站起来活动一下,而对于一个男性而言,如果是一些公司的白领,也会长期的坐在椅子上一天都不动,对于这种类型的男性而言,他们往往都会因为久坐而是身体里面的骨盆遭到了压迫,从而压迫到了自己的睾丸以及前列腺,长期以往,不仅会使前列腺增生,还有可能影响到了精子的质量以及性生活能力水平的发挥,所以就算是再怎么忙,都应该走动走动,只要有闲暇就起来站一下,对于自己的性健康都有良好的帮助。
3、交警
前面我们所说的久坐的男性会对生育能力不好,那么交警这个职业看起来就是一天站到黑的人啊,为什么会性能力不佳的问题出现呢?实际上,因为交警长期处于空气污染的环境中,空气中的氧化氮和铅一类的污染物质是男性生育问题的又一杀手,所以就造成了就算有一个良好身体素质的交警也性能力不佳了。
中年男人提高性能力的六大绝招
1、放松、放松、放松
压力是中年男人“性”的最大致命伤。人处在压力之下,必须专注应付,所以会造成紧张,很自然体内肾上腺素分泌会增加,造成血管收缩心跳加速、血压上升,以应付突发的状况。
肾上腺素增加对男性阴茎来说是负面的影响,因为血管放松,阴茎充血才能勃起,但是压力大肾上腺素增加的结果,却让血管收缩,阴茎自然一蹶不振。
2、运动、运动、运动
对男人而言,一次性行为的耗氧量、心跳加快、血压上升的程度,和爬2、3层楼梯差不多。如果你爬2、3层楼梯就脸红、气喘,那么你当然会无法享受性生活。
所以平时要多运动,锻炼体力与心肺功能,才能享受性的美好。只要是有氧运动,可以增加心肺能力的都有效,例如跑步、骑脚踏车、游泳、打球。
中国大陆的研究显示,多运动会促进荷尔蒙的分泌。
凡是50岁左右的总经理、董事长因为性功能减退,治疗的第一步就是走路上班,4楼以下不用电梯,每天走万步以上,3个月后,性机能保证恢复到包君满意。
人的勃起神经和下半身的运动神经有密切关系。而且要有强力的射精,必须有强力的下腹部筋肉,和双脚筋肉的强力收缩帮助,这就是认真做爱的人,事后双脚会和爬山后一样酸痛的原因。
3、重燃生命活力
男性应该让自己对人生保持新鲜感,对事情还有好奇心。
在众多的社会角色中,男性最好保有一两个喜好,允许有一些空间是可以去面对自己的欲望与挫折。
当中年夫妻之间的性有点疲乏无味时,偶尔可以有些性幻想。美国性学专家说:“幻想是上帝给人类最美好的赐予,尤其在生理退休时,它更是生活中自我追寻的一个目标。”不过,那些有创意的幻想,应与太太一起尝试,而不是去偷腥。
4、三不原则
不熬夜、不抽烟、不喝酒,保持生活规律,是维持体能与避免动脉硬化造成不举的基本原则。
5、减肥、治疗慢性病
由于疾病(例如糖尿病、高血压、高血脂)引起的性功能障碍,还没有根治的方法,所以最重要的预防方法,还是好好控制疾病。肥胖的人罹患这些慢性病的机率比别人高,所以最好还是要减肥。
6、食补只能补心理
很多食补,其实都是心理作用而已,不论是当归炖鸭、乌骨土鸡炖高丽参、鸡睾丸炒黑麻油等。
吃这些东西只会火气大、血压高、胆固醇高。医师有时会指示对性生活不满意的太太炖这些补品给先生吃,其实只是希望太太对先生温柔一点,这些大补汤其实主要是“心理作用”。(参考网站:家庭医生在线)
版权声明:本文内容由网友投稿整理编辑发布,不拥有所有权,不承担应有相关法律责任。如果文章、图片有涉嫌抄袭的内容,请发送到管理邮箱举报,且提供抄袭的相关证据,一但查实,会在24小时删除涉嫌侵权内容。
最新推荐
随着年龄的增长,男人的性功能会有所下降,那么如何提高性能力呢?在我们的日常生活中,绝大部分的人都不肯承认自己的性能力不佳,尤其是对于一些男性而言,承认自己的性能力不好更是相当于否定了自己整个人生。所以,大家都想会说自己不管什么时候自己都能行,自己吃嘛嘛香,身体倍儿棒并且性生活能力也非常的强悍。但是男人总有衰老的一天,性能力也会随着下降,只是今天我们所说的这三种男人的性能力却最容易下降。
2024-05-03
为什么有些人结婚没多久会离婚呢?是什么导致夫妻离婚的呢?为什么很多的婚姻都是失败的?关键还是没有处理好两性关系,所以导致生活在不幸的婚姻中。走进婚姻殿堂并不难,但经营好婚姻生活却有一定难度。
2024-05-03
在一起久了之后感情会变淡,那么你知道是什么导致夫妻感情不好么?夫妻过的时间长了,感情容易变淡,同时也会出现变化的现象,我们得知道特点。那么,夫妻感情不好的表现有哪些?
2024-05-02
相思成疾指的就是相思病,为什么会有相思病呢?你知道如何走出相思病么?在古往今来的诗词中,有不少是描述相思的,那么相思病是什么病呢?得了该怎么办?
2024-05-02
你有裸睡的习惯么?你知道夫妻之间裸睡有什么好处么?很多人晚上喜欢裸睡,他们认为裸睡可以给他们带来很好的体验,那么夫妻裸睡到底好不好呢?下面就让我们一起来了解下吧。
2024-05-02
你是一个天蝎座的女生么?你知道天蝎座的女生是如何喜欢一个人的么?相信你的身边一定这种女孩,她们热情大方、美丽善良,又有些独特的小脾气。特别当你得罪了她之后,笑眯眯的她看似无害,但是当你放下戒心,以为她没有生气时,却发现她会用一些小恶作剧来报复惩罚你的失礼。没错,这就是典型的天蝎座女孩。
2024-05-02
你会追妹子么?你知道如何才能讨得女神的欢心么?碰到自己喜欢的女孩子,肯定想要去追求,但追女孩是讲究天赋的,没有天赋,方法很重要。那么,追妹子的最佳方法是什么?
2024-05-01
床头吵架床尾和,那么如何让吵架的夫妇和好呢?夫妻有矛盾吵架是很正常的事情,但吵架到了白热化程度,就需要劝和了,总不能一直不和吧。那么,夫妻吵架怎样劝和?
2024-05-01
你在离婚后会后悔么?你知道如何才能复婚么?不管离婚的原因是什么,很多人在回过神之后就后悔了,离婚容易要想复婚就不是很简单了。那么,离婚后想复婚的好办法有哪些?
2024-05-01
你们夫妻之间的感情如何呢?你知道怎么做可以让夫妻感情变好么?夫妻间的感情来的不是一蹴而就的,两者习惯、性格差异很大的人,要产生感情需要慢慢的培养。那么,如何培养夫妻感情?
2024-04-30
热门排行
年轻人为什么会性冷淡?这些原因是导致他们性冷淡的凶手
为什么年轻人会性冷淡呢?是什么让人谈性色变的呢?20出头的年轻人,对性生活的好奇是比较强烈的,而且欲望也会比较强烈。可是生活中越来越多的年轻人,出现了性冷淡的情况。原本应该“生龙活虎”的年纪,却对性生活没有一点激情。估计很多人都纳闷,怎么会出现这样的情况,甚至心中存在疑问“年轻人为什么会性冷淡”呢?想要了解清楚,就跟着小编一起来看。
大龄剩女的原因有哪些?大龄剩女原因分析
现在社会上恐婚族正在不断壮大,其中不少女性已经变得了大龄剩女,那么为什么有那么多大龄剩女呢?大多数大龄剩女都是崇尚自由的女性,而且大龄剩女都比较独立,也可能是忙于工作,耽误了终身大事,大龄剩女有哪些原因?
婚后夫妻生活如何维持恋爱甜蜜感?婚后夫妻感情的维持方法
结婚后的感情如何和恋爱的时候一般呢?你会如何让婚姻中充满激情呢?夫妻生活不能一成不变,要懂得尊重对方,这样才能使婚姻更加长久。宠爱、体贴等这些是促进男女双方感情的方法,那么,如何让夫妻间关系更加和睦呢?
怎样治疗性恐惧?治疗性恐惧的方法
你了解什么是性恐惧么?出现性恐惧要怎么办呢?导致性恐惧的原因有很多,这方面的恐惧肯定会影响到正常的性生活质量,解决方法是患者最关心的。那么,怎样治疗性恐惧?
最顾家的星座是哪个星座?婚后最顾家的星座男
你喜欢顾家的男人么?你知道什么星座的男人最顾家么?家是人最温暖的港湾,而顾家则是一个人最基本的责任和义务之一。但不同星座的人在对待家庭和顾家方面的态度和做法也各有不同。那么在十二星座中,谁最顾家呢?接下来,我们进行一次星座评测,揭秘每个星座对顾家的态度和行为特点。
想成为禁欲系男神?禁欲系男神的特点
什么样的男生会被成为禁欲系呢?禁欲系男生有哪些特点呢?禁欲系是一个网络流行词,一般用来形容颜值高,外貌清淡高雅,个性沉默内敛,高冷的男性,最重要的是他们个个不为女色所动,看上去就像没欲望一样。
爱情绝不将就的星座有哪些?为感情而活的星座
你会降下标准将就爱情么?你知道有哪些星座的人对于爱情不将就么?每一个人年轻的时候,都会幻想过未来的另一半是什么样的,但是随着时间的流逝,也会知道所谓的理想型,都是用来打破的,所以有的人就会慢慢接受现实,会选择跟合适的人在一起,即便不是那么的喜欢对方,可是他们也认为,随着时间会慢慢地跟对方进行磨合。但是还有的人会保持内心的初心,不会随便的更改,一起看看十二星座当中,对于感情绝不将就的都有哪一些吧?
鹿晗武汉演唱会接受部分退票需求:回收票重新上架
买了门票却无法去观看怎么办?鹿晗武汉演唱会支持退票,你知道退票规则么?8月3日,鹿晗演唱会主办方及鹿晗工作室发文称,为了更好提供优质的观演体验,经慎重考虑,决定接受武汉站部分观众有条件退票需求。
什么是夫妻相克?夫妻相克的具体表现
夫妻之间相克是什么意思呢?为什么有些夫妻会相克呢?婚姻和睦是每对夫妻都渴望的,但是往往却不尽如意。夫妻相克这一说法,虽然有点迷信。但是了解一下也不碍事,下面一起来看看吧。
男性什么年龄比较容易出轨?男人出轨的表现一览
为什么男人比较容易出轨呢?你知道什么年纪的男人会出轨么?对于夫妻,如果一方对另一方感到厌烦,那么就很有可能会出轨,不管是男性还是女性都是一样容易出轨的,那么男性处于什么年龄段会比较容易出轨呢?作为女性朋友一定要慎重对待,及时拴住老公的心。接下来就赶紧通过本文来了解一下吧。
相关评论